segunda-feira, 5 de maio de 2014

Salmonella

BIOLOGIA bactéria entérica do home e de vários animais, do gênero Salmonella, que é o agente das salmoneloses.
"Porto Editora Dicionário

Bactéria Salmonella sp - Wikipédia
Salmonella é um gênero de bactérias, vulgarmente chamadas salmonelas, pertencente à família Enterobacteriaceae.

Conhecida há mais de um século. Seu nome da-se como referência ao então cientista Daniel Elmer Salmon, que por sua vez associou à doença à bactéria pela primeira vez. Essa associação partiu de estudos com algumas doenças (enterites como a Salmonelose, Septicemia, bacteremia etc...).

São bactérias Gram-negativas, em forma de bacilo, na sua maioria móveis (com flagelos peritríquios), não esporulado, não capsulado, sendo que a maioria não fermenta a lactose. As salmonelas são um gênero extremamente heterogêneo, composto por três espécies: Salmonella subterrânea, Salmonella bongori e Salmonella enterica.

Dentre as de maior importância para a saúde humana, destacam-se a Salmonella typhi (Salmonella enterica sorovar Typhi), que causa infecções sistêmicas e febre tifóide - doença endêmica em muitos países em desenvolvimento - e a Salmonella Typhimurium (Salmonella enterica sorovar Typhimurium), um dos agentes causadores das gastroenterites.

A contaminação por Salmonella se dá principalmente através da ingestão de alimentos portadores dessas bactérias (água imprópria para o consumo, ou pela falta de higiene de quem manipula esses alimentos). E a aparição dos sintomas (dia, a rreia, vômito, náuseas intensas) podem ocorrer em menos de um dia após o contato com patógeno.

Salmonella enterica é a que mais se encontra presente na realidade diária de nossos seres humanos. E pode estar presente em vários alimentos de alto consumo por nós, como os ovos e frangos. Estes alimentos se mal preparados, mal cozidos ou manipulados (indevidamente por pessoas que não façam a higiene adequada das mãos) tornam-se grandes riscos potenciais à saúde de quem os vier consumir.

O meio para a detecção da doença é feita através de um exame de fezes, onde deve estar presente tais bactérias através da diagnose. Se constatado a infecção é importante avaliar a intervenção de antibióticos e soros para repor o líquido perdido (em grandes quantidades) através da diarreia. Os sintomas e a própria infecção duram de 4 a 7 dias.

Alguns cuidados são essenciais para prevenção pela Salmonella, uma dieta regular com alimentos saudavelmente tratados e preparados.

Uma vez que os sintomas se apresentem, o paciente deve ser conduzido ao médico para a detecção da doença!

Tags: Wikipédia, Infoescola
Obrigado Marilia Araujo pelo seu post bastante informativo e que serviu de grande ajuda.
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A roupa que você veste pode salvar sua vida

Num experimento realizado pela Forbes um homem com roupas simples fingiu cair no chão passando mal e ficou lá por vários minutos "agonizando" até que uma hesitante policial se aproximou. Agora quando a cena foi repetida por um homem engravatado a coisa mudou de figura.

Este experimento foi realizado em Praga, sem setembro de 2013.

O status social.

Será que a nossa situação financeira realmente faz a diferença quando se trata de uma emergência?

Para o teste foi contratado um ator chamado Tomas, onde o mesmo entraria em um colapso no meio de uma das praças mais movimentadas de Praga.

Nas palavras do Dr Marting Pastrnak (psicologo), o mesmo disse:
Experimentos mostram que, em casos de uma emergência, a maioria das pessoas estão em conflito entre 'verdade/impulso' se negando a necessidade de ajudar, como eles não vêem ninguém a se envolver, para eles é fácil simplesmente ignorarem também.

Por quase 8 minutos o ator é deixado no chão. Até mesmo um policial que passava por perto foi bastante hesitante em se aproximar dele.

Dr Marting Pastrnak:
Em outras palavras, estamos a falar de uma "difusão de responsabilidade". No entanto, às vezes tudo o que é necessário é uma ligeira mudança de contexto para desencadear uma reação completamente diferente de todos os envolvidos.

Foi dada uma segunda tentativa para experiência.

Surpreendentemente, ou talvez não as pessoas agora correm em seu socorro em menos de 15 segundos...

A vida não é justa

Obter uma vantagem injusta.

Veja:



Tags: Forbes
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segunda-feira, 28 de abril de 2014

Lenhador com cabos

Intermediário
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MÚSCULOS ENVOLVIDOS
Abdômen, Músculos oblíquos, Quadris, Ombros
EQUIPAMENTO
Aparelhos de cabo, Puxador

1) Anexe um puxador à posição alta de um aparelho de cabo ajustável. Fique em pé, próximo ao aparelho com seus pés alinhados com os ombros. Estenda os braços para cima e segure o puxador com as duas mãos sobre um dos ombros.

2) Com os braços completamente estendidos, traga o puxador para baixo, cruzando seu corpo em direção ao lado oposto. Permita que seus quadris e tronco girem em direção ao lado oposto. Permita que seus quadris e tronco girem e mantenha seus joelhos ligeiramente flexionados. Lentamente inverta o movimento para retornar à posição inicial.

Dicas
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Realize este exercício de forma controlada.

Mantenha os braços totalmente estendidos durante todo o exercício.

Tags: Saúde e Bem estar
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Rolamento com bolo suíça

Iniciante
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MÚSCULOS ENVOLVIDOS
Abdômen 
EQUIPAMENTO
Bola suíça, Tapete

1) Ajoelhe-se sobre um tapete com os cotovelos posicionados sobre uma bola de estabilidade. Role a bola para a frente com os cotovelos, o máximo que conseguir, sem relaxar suas costas.

2) Mantendo o tronco encaixado, role a bola de volta à posição inicial.

Dicas
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Evite usar a parte superior do seu corpo para puxá-lo de volta à posição. Em vez disso, concentre todo o esforço no seu abdome.

Tags: Saúde e Bem estar
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Golpe de estabilidade com um só joelho

Intermediário
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MÚSCULOS ENVOLVIDOS
Abdômen, Músculos oblíquos, Quadris, Ombros, Costas
EQUIPAMENTO
Aparelho de cabo, Puxador

1) Anexe um puxador corda no nível mais elevado de um aparelho de cabo ajustável. Ajoelhe-se no chão, com a perna mais próxima dos pesos dobrada a 90 graus, com o pé apoiado no chão. Estenda os braços e segure a corda com uma pegada pronada, com as mãos alinhadas com os ombros.

2) Contraia os glúteos, mantenha o tronco firme e use-o para puxar a corda para baixo, cruzando o corpo diagonalmente em direção ao lado oposto dos quadris. Volte à posição inicial e repita o movimento antes de mudar para o outro lado.

Dicas
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Evite girar o tronco durante o movimento.

Mantenha os cotovelos ligeiramente flexionados.

Mantenha sua coluna elevada e ereta durante todo o exercício.

Tags: Saúde e Bem estar
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Levantamento do quadril

Iniciante
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MÚSCULOS ENVOLVIDOS
Glúteos, Abdômen, Tendões das pernas
EQUIPAMENTO
Nenhum

1) Deite-se de costas no chão com os braços estendidos nas laterais do corpo, com os joelhos flexionados e os pés firmemente apoiados no chão.

2) Levante os quadris do chão, de modo que o corpo forme uma linha reta desde os ombros até os joelhos. Faça uma pausa no topo, em seguida
abaixe o corpo de volta à posição inicial.

Dicas
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Certifique-se de contrair os glúteos no topo de cada repetição.

Concentre-se em se impulsionar através dos calcanhares o exercício.

Cuidado para não estender demais a região lombar no topo do movimento.

Tags: Saúde e Bem estar
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Flexão spiderman

Avançado
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MÚSCULOS ENVOLVIDOS
Músculos peitorais, Tríceps, Deltóides 
EQUIPAMENTO
Nenhum

1) Posicione-se sobre os quatro apoios, com as mãos levemente mais afastadas que a largura dos ombros. Seu corpo deve formar uma linha reta com os tornozelos e ombros. Contraia o abdômen o mais firmemente possível e mantenha-o contraído durante todo o exercício.

2) Na medida em que se abaixa flexionando os cotovelos, eleve um joelho em direção ao cotovelo do mesmo lado. Faça uma pausa e, em seguida, impulsione seu corpo de volta para cima, retornando a perna elevada à posição inicial. Alterne os lados.

Dicas
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Não deixe seus cotovelos se abrirem. Mantenha os cotovelos próximos às laterais do corpo durante todo o exercício.

Mantenha o tronco firme e as costas retas durante todo o movimento.

Tags: Saúde e Bem estar
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